Educar filhos

“Lembre sempre a criança aprende mais com as atitudes e exemplos do que com as palavras”.   Educar não é uma tarefa fácil, mas algumas atitudes com disciplina podem ajudar a criança a se desenvolver de forma construtiva. Amor Demonstrar amor, carinho e dar atenção são a primeira etapa para uma boa relação. Diálogo Conversar […]

Adolescência

Fase de descobertas Preciso definir minha personalidade, mas como é difícil. São mudanças físicas, psicológicas e sociais. Olho-me no espelho e me acho estranho. Sinto-me confuso com minhas ideias. O mundo dos adultos é muito complicado, ter responsabilidades é muito difícil. Sou cobrado o tempo todo. Meus pais falam que preciso pensar no futuro. Preciso […]

Estresse

Conhecendo o estresse O estresse é uma reação natural do organismo diante de um estímulo ou situação especial de tensão ou de intensa emoção, que pode ocorrer com qualquer pessoa. O estresse pode ser um dos maiores fatores de risco para a vida e para a qualidade do viver de todos. A pessoa estressada não […]