A adolescência é uma fase de intensas descobertas, mudanças e questionamentos. É o momento de construir identidade, lidar com pressões, inseguranças, cobranças e também viver emoções novas, como as primeiras paixões, frustrações e conflitos familiares.

Nem sempre é fácil entender o que se sente e muitas vezes falta espaço para falar sobre isso sem medo de julgamentos.

 O acompanhamento terapêutico oferece um ambiente seguro para o adolescente e pode oferecer alguns benefícios:

Desenvolvimento emocional

• Ajuda o adolescente a compreender e organizar suas emoções, como ansiedade, medo e insegurança;
• Promove o autoconhecimento, facilitando a construção da identidade e autoestima;
• Contribui para o desenvolvimento da autonomia;

Melhoria nas relações

• Fortalece habilidades sociais, como comunicação, empatia e resolução de problemas;
• Pode incluir a família no processo terapêutico, melhorando o relacionamento familiar;

Apoio nas decisões

• Oferece um espaço seguro para refletir sobre escolhas importantes, como carreira, amizades e valores pessoais;

Prevenções

• Pode prevenir ou tratar precocemente transtornos mentais, como depressão e ansiedade.
• Reduz comportamentos de risco, como uso de substâncias ou isolamento social.