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Compreender, Sentir, Evoluir
Tratamento da Depressão com a Terapia Cognitivo-Comportamental
Tratamento da Depressão com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) A depressão é um transtorno mental, caracterizado por uma tristeza profunda e persistente, perda de interesse ou prazer em atividades que antes eram agradáveis, além de alterações emocionais, físicas e cognitivas. A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem comprovada cientificamente para o tratamento da depressão. Seu objetivo principal é ajudar o paciente na:
Tratamento da Ansiedade na Terapia Cognitivo- Comportamental (TCC)
Tratamento da Ansiedade na Terapia Cognitivo- Comportamental (TCC) A ansiedade é uma resposta natural do corpo diante de situações de perigo ou estresse. No entanto, quando se torna excessiva ou persistente, pode comprometer a qualidade de vida e o bem-estar emocional. Nesse contexto, a TCC se destaca como uma das abordagens mais eficazes para o tratamento dos transtornos ansiosos. A TCC
Psicoterapia Infantil
Entendendo a Psicoterapia Infantil O que é Psicoterapia Infantil? A psicoterapia infantil é um acompanhamento terapêutico especializado para crianças, com o objetivo de compreender e tratar dificuldades emocionais, comportamentais ou sociais que possam afetar seu desenvolvimento saudável. Como funciona a terapia com crianças? As crianças costumam expressar suas emoções e desafios por meio do comportamento, já que muitas vezes ainda
Compreendendo o Estresse
Compreendendo o Estresse O estresse é uma resposta natural do organismo diante de estímulos ou situações que geram tensão ou emoções intensas, podendo afetar qualquer pessoa em diferentes momentos da vida. Quando não é gerenciado de forma adequada, o estresse pode se tornar um dos principais fatores de risco para a saúde física e emocional, comprometendo a qualidade de vida.
Ansiedade
Ansiedade A ansiedade é uma reação natural do organismo diante de situações de tensão ou perigo. Trata-se de um estado de alerta provocado pela ativação excessiva do sistema nervoso central, preparando o corpo para lidar com possíveis ameaças. Sintomas mais comuns da ansiedade: Tremores e dores musculares; Sensação de fraqueza ou cansaço excessivo; Inquietação e impaciência; Palpitações (coração acelerado); Sudorese
Estresse em Crianças na relação pais-filhos após a Separação Conjugal
Estresse em Crianças na relação pais-filhos após a Separação Conjugal O estresse não é exclusivo dos adultos as crianças também podem ser profundamente afetadas. Quanto mais cedo a situação for identificada, maiores são as chances de superação e de evitar impactos duradouros no desenvolvimento infantil. A separação conjugal é um dos eventos que mais geram ansiedade na criança. Ela pode
Separação: E como ficam as crianças.
Separação: E como ficam as crianças? A separação dos pais costuma impactar os filhos, mas isso não precisa marcar negativamente a vida deles. O mais importante é a forma como os pais conduzem esse momento e como mantêm a convivência com as crianças. Quando ocorre a separação, é natural que a criança precise de um tempo para se ajustar à
Transtorno de Ansiedade de Separação
Transtorno de Ansiedade de separação A principal característica do Transtorno de Ansiedade de Separação é uma ansiedade intensa relacionada ao afastamento de casa ou de figuras de vínculo importantes, como pais ou cuidadores. A criança teme que algo ruim aconteça consigo ou com seus responsáveis quando estão separados. Por isso, desenvolve comportamentos de apego excessivo, sentindo dificuldade em ficar longe
Tricotilomania
O que é Tricotilomania? A Tricotilomania, de acordo com o DSM-IV, é classificada como um Transtorno do Controle dos Impulsos, caracterizado pela dificuldade em controlar impulsos específicos. Sua principal manifestação é o ato recorrente de arrancar os próprios cabelos. As áreas mais afetadas geralmente incluem o couro cabeludo, sobrancelhas e cílios, mas qualquer parte do corpo que tenha pelos pode