O estresse não é exclusivo dos adultos as crianças também podem ser profundamente afetadas. Quanto mais cedo a situação for identificada, maiores são as chances de superação e de evitar impactos duradouros no desenvolvimento infantil.
A separação conjugal é um dos eventos que mais geram ansiedade na criança. Ela pode se sentir ameaçada, confusa e, muitas vezes, culpada pelo afastamento dos pais. Esse conjunto de emoções pode desencadear um quadro de estresse infantil.
Mesmo enfrentando um momento delicado, é fundamental que os pais definam seus papéis com maturidade após a separação. É preciso reconhecer que os filhos precisam de apoio, compreensão e estabilidade emocional. Os conflitos entre o casal não devem interferir na relação com os filhos nem prejudicar seu desenvolvimento.
A família mesmo em novos formatos continua sendo essencial para o crescimento saudável da criança. Carinho, proteção e presença são pilares que não devem se perder, independentemente do estado civil dos pais.
O envolvimento ativo de ambos é indispensável. Criar um ambiente de convivência respeitosa e positiva após o divórcio ajuda os filhos a se adaptarem e a crescerem emocionalmente equilibrados.
Pequenas atitudes que fazem uma grande diferença na vida da criança:
• Evite falar mal do ex-cônjuge
• Não critique o outro genitor na frente dos filhos
• Discuta questões delicadas, como as financeiras, longe das crianças
• Cultive um relacionamento respeitoso e cordial
• Garanta que seus filhos tenham momentos felizes com ambos os pais
• Em datas especiais como aniversários, tente garantir a presença dos dois.